Интересные ссылки:

dieta

Chronodieta. Что есть Узнайте об инновационном подходе к диете

Как ежедневный выбор того, что вы едите, а также время еды влияет на ваше здоровье, энергию, сексуальную жизнь, вес тела, отношение и старение? Доктор Майкл Ф. Ройзен - автор самых продаваемых книг New York Times - и доктор Майкл Крупейн - ответственный за медицинскую часть ток-шоу «Доктор Оз советует» - утверждают, что внутренние часы контролируют Время засыпать и просыпаться - это также влияет на усвоение того, что мы едим. Их книга "Хронодиета". Что когда есть »только что появилось на польском рынке.

29/04/2020 - Культура

Планируете ли вы начать диету в новом году? Ученый показывает, что стоит выбрать

Если вы сами планировали, что в начале 2020 года вы хотите похудеть и питаться здоровой пищей, но вы не знаете, какую диету выбрать, то вы только что нашли ответ. Все благодаря последним исследованиям.

01.01.2020 - ELLE-MAN

Рождество 2019 года по-итальянски или Маттео Брунетти готовит

Рождество - неважно, как ты выглядишь - за углом. Однако в разгар рождественских приготовлений мы решили уделить время взгляду на юг Европы, а точнее - на теперь уже солнечную Италию, чтобы увидеть, насколько Рождество важно для итальянцев, как и для поляков. Кстати, мы сделали небольшую экскурсию по итальянским рождественским столам. И наш гид стал финалистом (ну, почти финалистом) 6-го издания «MasterChef», уроженца Италии - Маттео Брунетти, у которого есть 5 специальных рождественских рецептов для вас!

24/12/2019 - Стиль жизни

Кокос - полезные свойства не все. Вкус тоже имеет значение!

Кокос - это орех, который обязан своими полезными свойствами своей уникальной питательной ценностью - особенно редкой группе жирных кислот, которые включают ускорить обмен веществ. Поэтому кокос рекомендуется, когда вы хотите похудеть. Но не только. Проверьте, какое действие оказывает кокос и в какой форме вы можете его поглотить!

17.05.2019 - Стиль жизни

Мы едем в Геную или в Италию, чтобы поесть. Отрывок из книги Бартека Киеуна

«Italia to eat» - это уникальное сочетание кулинарной книги и субъективного путеводителя по Италии. Это история об итальянском искусстве и итальянской кухне. Bartek Kieżun описывает историю каждого из них в сочетании с историей места, где он был создан. На elleman.pl мы публикуем его воспоминания о солнечной и ароматной Генуе.

05.10.2009 - Стиль жизни

Как и чем есть икру? Посоветуйте!

Икра, известная веками, стала настоящей сенсацией в Европе в девятнадцатом веке. Именно тогда он безудержно появлялся на столах изощренных вечеринок и торжественных балов. Достаточно упомянуть, что он был подан во время Венского конгресса и со временем стал любимой закуской не только царей или королей, но и высшего сословия. По сей день он считается символом роскоши и эксклюзивности. Но доступна ли только элита? Не обязательно! В нашем руководстве elleman.pl мы предлагаем, почему, как, с чем и когда лучше всего есть икру.

12/02/2019 - Стиль жизни

Как не набрать вес на Рождество? Руководство для мужчин

Как не набрать вес на Рождество? Женщины обычно задают себе этот вопрос. Это не означает, однако, что мужчины должны забыть о круглогодичной диете и отпустить их в лес для напряженных тренировок. Как мы знаем, даже несколько дней разврата и невнимательности могут надолго вывести нас из ритма систематического ухода за нашей формой. В случае Рождества это легко, потому что мы обычно садимся за плотно накрытый стол в канун Рождества и Рождества. Но что делать, чтобы не набрать вес на Рождество? Мы даем вам универсальный совет!

24/12/2018 - Стиль жизни