Итак, находимся ли мы в ситуации, которую мы можем назвать тюремной? Почему нет? И, что еще хуже, мы ничего не должны. Ба, даже предложение неопределенно ... Поэтому мы подвержены экологическому стрессу? Конечно. Ограничение потребностей, даже элементарных, таких как свобода передвижения или движения, может вызвать гнев и, следовательно, стресс, который называется экологическим стрессом.

Когда я думаю о нас, запертых в наших собственных, обычно очень любимых домах, в моей голове постоянно кружатся песни:

Кто-то, наконец, остановить мир, я сойду / На первой станции, сейчас, здесь! / Кто-то остановит мир, потому что я сойду / Я не хочу по жизни gnaС без дыхания.

Так пела Анна Мария Джопек. И теперь это просто случилось. Мы должны были остановиться, и в этой остановке мы все еще в уединении. Вся наша жизнь переместилась в виртуальный мир. Мы можем перевести дух, переосмыслить свою жизнь, проанализировать, что для нас важно. Что действительно важно Но достаточно ли этого для нас? До сих пор мы наслаждались развитием современных технологий и немного жаловались, что не все можно решить через Интернет. Теперь мы можем сделать много вещей удаленно. Покупки? Конечно, онлайн-заказы обрабатываются, что было возможно раньше, но теперь выполняется в более широком масштабе. Мы голодны? Наш любимый ресторан принесет нам еду, которая будет доставлена ​​курьером. И оставит нас в дверях. Ноль улыбается, спасибо, биллинг. Нулевой контакт. Нужно лекарство Клиника примет ваш заказ по телефону и выдаст электронный рецепт. После чего только необходим разговор с дамой по другую сторону защитного стекла. Иногда просто быстрый обмен взглядами. Единственный человеческий момент в этой сделке. Необходим медицинский визит? Это можно сделать онлайн с помощью приложения или просто через Skype. Электронный визит как можно больше. Но это электронное посещение просто ограничивает уровень сочувствия. Приносит все, чтобы действовать в соответствии с процедурой.

Кинотеатры также перешли на потоковое вещание, поэтому мы можем смотреть последние премьеры, не выходя из дома. Писатели организуют онлайн-встречи, читают книги, рассказывают о своей работе и отвечают на вопросы читателей. Библиотеки закрыты, но вы все равно можете покупать книги, особенно электронные, которые не требуют участия третьих лиц. Музыканты дают концерты в сети. Я даже говорю, что мы никогда не были настолько интенсивными получателями культуры. Получатели, но участники?

Достаточно ли для нас жить рядом с людьми, а не с людьми? Недавно я спросил своих читателей, что им не хватает больше всего. Среди многочисленных ответов две ключевые вещи прорвались: нормальность (в широком понимании) и присутствие других людей. До сих пор мы, вероятно, не полностью осознавали важность контактов с другими людьми. На данный момент мы живем не только в условиях огромного стресса, но и в разлуке. Итак, насколько мы близки к ситуации, когда испытываем экологический стресс? Я боюсь, что ...

Получается, что в настоящее время почти половина населения мира живет в изоляции, это почти 3,9 миллиарда человек. Это может быть очень удручающим. Но мы должны понимать, что это только начало, и нынешняя изоляция, навязанная властями, станет для нас огромным испытанием. Речь идет не только о борьбе с вирусом, но и о том, какими людьми мы будем, когда все закончится. Увидим ли мы, что стоит остановиться и посмотреть на другого человека? Потому что это то, чего нам не хватает больше всего ... После пандемии мы будем слегка повреждены. Но для некоторых из нас жизнь в изоляции - это также небольшая личная миссия и столкновение с областями, которые никогда не были известны ранее.

Однако вернусь к экологическому стрессу, с которого я начинал. Как заключенные с ним справляются? Принимая меры, чтобы свести его к минимуму. Или они используют различные стратегии для управления стрессом. Я не специалист по онлайн-консультациям, я не могу сказать вам, что может помочь нам. Каждый должен найти свое личное решение, свою собственную стратегию, чтобы минимизировать стресс, вызванный вынужденной изоляцией. Что касается активности: во многих городах создаются группы помощи, люди помогают нуждающимся: они делают покупки для пожилых людей, шьют маски дома, печатают козырьки для врачей на 3D-принтерах. Что касается совета: мы должны изучить это. И во время обучения мы выбираем стратегии: мы ориентируемся на задачу, на эмоции или избегание.

Mam poczucie, że się jednak nie poddaję. У меня такое впечатление, что я постоянно делаю домашнюю работу в настоящем. Что мы должны помнить ее? Это чрезвычайно трудно вести электронную жизнь. Мы не созданы для чьего-либо виртуального присутствия. Мы не созданы для настоящей тюрьмы. W szczególnej sytuacji są młodzi ludzie, którzy nie zaznali przymusu odosobnienia i stosowania się do z góry narzuconych ograniczeń i obostrzeń. To dla młodego pokolenia swoista próba i niezwykle ważne doświadczenie życiowe. A dla osób starszych - powtórka z czasów przeszłych, z tym że wówczas wszyscy wiedzieli, kto jest wrogiem. Teraz jest on niewidoczny i zupełnie nieprzewidywalny. To nasza globalna lekcja życia. I lekcja człowieczeństwa, która pokazuje, jak ważna jest wolność, niezależność i wspólnota.

---------

Agnieszka Lingas-Łoniewska- писатель из Вроцлава. Автор почти сорока романов, электрифицирующий микс жанров: роман, драма и сенсация. В течение многих лет он проводил свою собственную кампанию «Карма вместо цветка» и собирал карму для животных на своих собраниях, которые он затем передавал вроцлавским фондам. В 2016 году она стала одним из финалистов плебисцита «Ударная женщина» во главе с «Газетой Вроцлавской». Член Главы литературного дебюта года с 2017 года. В 2019 году издательство Burda Books выпустило четыре своих последних романа: «Свидание с Уго Боси», «Только раз в год», три тома любимой читателями серии «Безжалостная сила», «Кастор» и «Поллукс», возобновление дебютного романа. "Без прощения". Вскоре на рынке появится его продолжение: «Не прощаясь» (запланированная премьера: 25 марта 2020 года). В ней рассматривается тема ПТСР - посттравматическое стрессовое расстройство на примере солдат, возвращающихся из военных миссий.